セルライトとは

セルライトとは思春期以降の様々な体系の人に見られる現象で、ほとんどの女性に見られます。
イタリアや欧米では成人女性の約８０％に見られます。
セルライトは皮下組織の血行不良、むくみが原因で起こります。
ダイエットや運動をしていても落としにくい毛細血管に付着している脂肪細胞が浮遊して、そこに老廃物や毒素や水分などが付着してコラーゲンで固められてしまった特殊な脂肪がセルライトです。

セルライトは１０代後半からの多くの女性に見られます。
お尻や太もも、ふくらはぎ、二の腕、お腹にセルライトが見られます。
皮膚の表面がオレンジのようにでこぼこしていることから欧米ではオレンジピールスキンと呼ばれていて嫌がられています。
セルライトは見た目も悪く多くの女性にとって悩みの種です。

セルライトのある場所は体温が低いため血行が悪く肌がかさつきやすくなっています。
セルライトは一度出来てしまうと脂肪層がますます厚みをおびてしまいます。
ダイエットや運動ではなかなか解消されません。
体重を落としても下半身がなかなか痩せないのはセルライトが原因だったのです。
セルライトは血行不良によるものですから血行を良くしてあげるしかありません。

セルライトの原因

セルライトは皮下組織中の血行不良、むくみが原因で起こります。
ダイエットや運動やエクササイズでは落としにくいため、脂肪や老廃物やコラーゲンで固められたセルライトは代謝されません。
セルライトは蓄積されてしまうため下半身太りの原因になってしまいます。
セルライトは肥満が原因と誤解されやすいですがそうではなくて、血行不良やむくみが原因なので痩せている人にも見られます。

セルライトの原因の一つであるむくみは起きている時にも寝ている時にも起こります。
起きている時は水分が下半身に溜まりやすいため足がむくみます。
年齢を重ねるごとに起こる老化現象や、運動不足によって筋肉が減少していきリンパ内の水分が余りむくんでしまうというリンパ型むくみがあります。
リンパは筋肉の動きによって流されるのです。

ダイエットをしている人はタンパク源の摂取が減少してしまうため、体内の水分を調節する役割となっているアルブミンの生成が少なくなってしまうために水分過多となりむくんでしまいます。
これはダイエット型むくみといってダイエットを行うことによって起こります。
寝ている時は体内の水分が分散してしまうため顔がむくみます。